Retrouvez votre énergie et votre santé avec Déclic Durable

Un accompagnement bienveillant et personnalisé pour progresser à votre rythme, sans jugement. Coaching sport et santé en visio, depuis chez vous.

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100% en visio

Google Meet, depuis chez vous

👤

Coach dédié

Accompagnement personnalisé

🌍

Multilingue

FR, EN et plus

Pourquoi Fitbuddy ?

💚

Accompagnement bienveillant

Un coach à votre écoute qui comprend vos défis et vous guide sans jugement

📈

Progression à votre rythme

Des séances adaptées à votre condition physique actuelle, en douceur et en sécurité

Résultats durables

Construisez des habitudes saines qui durent, pas des régimes temporaires

🏠

Depuis chez vous

Coaching en visio Google Meet - confortable, privé, et sans déplacement

Ce que vous obtenez

  • Séances de coaching personnalisées en visio Google Meet
  • Programme adapté à votre condition physique et vos objectifs
  • Suivi régulier de vos progrès avec votre coach dédié
  • Conseils nutrition et mode de vie sain (non médicaux)
  • Support et motivation continue entre les séances
  • Exercices sécurisés et progressifs, adaptés à votre mobilité

Comment ça marche

1

Remplissez le formulaire

Parlez-nous de vos objectifs et disponibilités. C'est simple et rapide.

2

Rencontrez votre coach

Nous vous attribuons un coach qui parle votre langue et comprend vos besoins.

3

Commencez votre parcours

Première séance en visio pour établir votre programme personnalisé.

Le programme Déclic Durable

🎯 Objectifs

  • Améliorer votre condition physique générale
  • Développer une relation saine avec le mouvement
  • Gagner en énergie et en mobilité au quotidien
  • Construire des habitudes durables
  • Retrouver confiance en vous
⏱️

Durée

3 à 6 mois recommandés pour des résultats visibles et durables

📅

Fréquence

2 à 3 séances par semaine (30-45 min chacune)

Coaching en visio Google Meet

Simple, sécurisé, et accessible de partout

🔒

Sécurisé

Connexion chiffrée et confidentielle

💻

Facile

Un simple lien, aucune installation complexe

🏋️

Sans matériel

Exercices adaptés à votre espace et équipement

📱

Multi-appareils

Ordinateur, tablette ou smartphone

Ils ont transformé leur vie

"Après des années à éviter le sport, Fitbuddy m'a permis de bouger à nouveau sans avoir peur du jugement. Mon coach est incroyablement patient et encourageant. Je me sens déjà plus énergique !"

M

Marie L.

48 ans

"Le coaching en visio, c'est parfait pour moi. Pas besoin de me déplacer, et mon coach adapte vraiment les exercices à mes capacités. Je progresse chaque semaine."

J

Jean-Claude D.

55 ans

Questions fréquentes

Prêt à transformer votre vie ?

Remplissez le formulaire ci-dessous et commencez votre parcours dès aujourd'hui.

⚠️ Important : Les programmes Fitbuddy ne remplacent pas un avis médical. Consultez votre médecin avant de commencer.